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问医生

“床上运动”不如意,需反省5个问题,你犯了吗?

2019-04-11 22:35:0039健康网
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核心提示:夫妻生活很重要的一部分是房事活动,离开房事活动夫妻生活就不完美。在房事过程中,男女双方要注意卫生方面等相应的问题,这样房事才会更加和谐。

和谐的夫妻生活,在一段关系的维持中显得尤为重要,夫妻双方的床上活动和谐,夫妻生活才会幸福和谐,当然了,男女在房事活动享受快乐的同时,也有许多需要注意的地方,不然可能引起不良后果,那么夫妻在房事中有哪些事情需要注意呢?

房事虽好,别犯以下几个错:

第一、过程中双方需注意卫生

男女的私密处温度适宜,这也成为细菌滋生的温床,如果男女在活动中不注意卫生,则容易感染病菌,影响身体健康。

所以在房事活动前,一定要洗澡,尤其对重点部位进行清洗,如果发现一方感染病菌,这期间最好不要进行房事活动,防止会将病菌传染给对方。

第二、精神状态不好时建议停止

进行房事活动,双方都需要心情的投入,如果在精神状态不好、身体疲劳的状态下进行房事活动,会导致不和谐,不仅让双方都无法得到满足,甚至还会引发一些疾病。

所以在精神状态不佳,身体疲倦时,要注意休息,待身体恢复后,再进行床上运动,必要时可以服用一些补充能量的药物。

第三、互相关注对方的感受

房事过程中沉默不语,只顾埋头苦干,会让你的伴侣感到索然无味。男女要互相要注意对方的感受,一些女性在房事中是被动、没有回应的,不仅表示她不在状态,还表示她不好意思回应。所以女性也要做出相应的回应,同样,男性要向女性回应自己的感受,积极的回应和表扬是对爱人最好的鼓励。

第四、注意控制频率

在生活中,一些人的房事活动很频繁,导致房事过度,影响工作和生活。过度行事也会给身体带来不小的伤害,要注意控制频率。至于该如何自测自己是否过度呢?就是在房事之后的第二天,整个人是不是神采奕奕的,如果感觉到很疲惫的话,则是房事过度了。

第五、活动中切忌用力过猛

一些男女在房事活动中为了心情满足,往往用力过猛,这样的做法很危险,可能造成身体上的伤害,所以在房事活动中,用力要适度,不能用力过猛。力度过猛可能会造成身体上的伤害,影响到身体的健康。

综合以上的介绍,相信大家对于在房事过程中,男女双方都要注意的问题有了全面的了解。房事活动是夫妻生活的一部分,只有注意过程中一些小问题,才能让夫妻生活更加和谐与幸福!

告诉小九,这些细节你是否有留意到?

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