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问医生

告诉大家男性如何快速壮阳?

2019-03-19 00:00:0039健康网
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核心提示:现在一些上班族男性发现自己的性功能出现障碍了,这时候就想知道男性如何快速壮阳?快速壮阳的妙招主要有四个,分别是来场冷热水交替浴、坚持体育锻炼、只穿纯棉内裤保持低温和阴茎指压法。

  每一位男性都想自己拥有非常强的性能力,这样才能征服自己喜欢的女人,也可以满足自己的另一半的性需求,这是很多正常男性的心理,可是现在一些上班族男性发现自己的性功能出现障碍了,这时候就想知道男性如何快速壮阳?下面就请专家教大家一些妙招吧!
  
  男性如何快速壮阳?快速壮阳的妙招:
  
  1、来场冷热水交替浴
  
  这是一种比较原始的壮阳方法,能够很好地增强男性的性能力,大家在使用冷热水交替的时候务必要控制好温度,最好是在一个恒温的房间里面,因为一旦温度控制不好很容易感冒,方法也很简单,就是先给自己的阴茎用温水浸泡,等到阴茎感觉热之后,再给阴茎加冷水,3分钟之后再放入温水,就是这样冷热水交替冲,这样能够增强男性的性能力。
  
  2、坚持体育锻炼
  
  男性要想自己拥有很强的性能力必须每天坚持锻炼,因为运动的同时也增加睾丸酮的分泌,这对于生殖系统是最好的补充,并且能够让男性增加肌肉,拥有健康的体魄,因此运动是最好的壮阳药,而且没什么副作用。建议大家每周至少两次剧烈运动,大汗淋漓之后精神和身体会得到很好的放松,性能力大大增强。
  
  3、只穿纯棉内裤保持低温
  
  大家穿的内裤材质一定要是纯棉的,如果是聚酯纤维的话会抑制精子的生成,聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这也是为什么穿聚酯纤维材质的人性能力降低?穿纯棉材质的内裤能够保证睾丸在一个低温度下,促进雄性激素的分泌,让性能力得到增强。
  
  4、阴茎指压法
  
  最后一个推荐给大家的壮阳方法是阴茎指压法,也就是用自己的手指反复抓捏阴茎,这样能够增强阴茎神经和血管的活性,建议大家早晚在床上进行按摩。
  
  男性如何快速壮阳?有关快速壮阳的一些妙招上文中已经跟大家解释的非常白菜网站大全了,希望男性在发现自己的性功能出现障碍的时候可以试试这四个妙招,这些妙招都是经过实践证明有用的,只要男性能够坚持下去,性能力都是可以恢复正常的。
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